Mark suplimente de pierdere în greutate hyman
Conținutul
De ce funcționează
Avertizări Dieta Ultra Simplă se bazează pe ideea că obezitatea este cauzată de inflamații și toxicitate în organism. Potrivit creatorului dietei Ultra Simple, dr. Mark Hyman, pierderea în greutate pe termen lung este posibilă, dar numai dacă organismul este detoxifiat pentru prima dată.
Caracteristici Dieta Ultra Simple este o dietă de detoxifiere cu conținut scăzut de calorii 3. Dieticii consumă zilnic un amestec de suc de lămâie și apă fierbinte și sunt încurajați să bea un bulion de legume numit UltraBroth de trei până la patru ori pe zi.
Persoanele care fac dietă au, de asemenea, opțiunea de a bea un UltraShake pentru a evita să le fie prea foame. Prânzul și cina constau din legume aburite sau sotate, orez brun, fructe non-citrice și piept de pui sau pește.
De asemenea, se recomandă suplimente pe bază de plante și laxative.
Dieta Ultra Simplă este o dietă de detoxifiere cu conținut scăzut de calorii 3. Persoanele care tin dieta consuma zilnic un amestec de suc de lamaie si apa fierbinte si sunt incurajati sa bea un bulion de legume numit UltraBroth de trei-patru ori pe zi.
De asemenea, vi se recomandă să evitați alimentele procesate, îndulcitorii artificiali, grăsimile trans și siropul de porumb cu conținut ridicat de fructoză.
Jurnalele alimentare zilnice sunt, de asemenea, încurajate. Contra Creatorul dietei Ultra Simple recomandă să cumpărați numai alimente organice, pe care unii dietetici le consideră că nu se încadrează în bugetul lor.
hipnoza de vindecare
În timp ce dieta durează doar șapte zile, este restrictivă și necesită o planificare prealabilă. Dieta Ultra Simplă nu este un plan potrivit pentru familie, cu excepția cazului în care și alți membri ai familiei mănâncă aceleași mese la prânz și cină. Creatorul notează că este posibil să aveți efecte secundare, cum ar fi: oboseală.
- Dieta cu ultrametabolism | Societate | June
- Greutatea pierde curat smoothie
- PIERDEREA ÎN GREUTATE BENEFICIAZĂ DE ASHWAGANDHA - INFORMAȚII PRIVIND PIERDEREA ÎN GREUTATE -
- Scăderea zahărului din sânge Iarba indiană ashwagandha poate oferi multe beneficii de pierdere în greutate pentru a vă sprijini dieta și programul de exerciții fizice.
