Pierde greutatea sânului mai mic

Sus Exista cateva optiuni naturale ce pot reduce dimensiunile sanilor fara a apela la interventii chirurgicale. Sanii contin o cantitate mare de grasimi, astfel incat strategiile pentru reducerea grasimii corporale pot functiona destul de bine. Totusi, metoda cea mai corecta de reducere a dimensiunii sanilor depinde de starea generala a persoanei in cauza, dar si de motivul pentru care sanii sunt prea mari. Inainte de a incerca schimbari semnificative ale stilului de viata, se recomanda solicitarea opiniei unui medic specialist.

Pierderea în greutate sănătoasă și dimensiunea sânilor Dietezi și faci exerciții cu credință, dar grăsimea din șolduri, fese și coapse refuză să-ți crească.

Sânii tăi par însă să se micșoreze chiar în fața ochilor.

Pe măsură ce femeile trec de la copilărie la adolescență, toate aceste zone ale corpului încep să stocheze mai multe grăsimi datorită modificărilor hormonale care susțin nașterea și alăptarea. Efectul pierderii în greutate asupra sânilor depinde de cât de mult din acest țesut gras ați depozitat acolo.

200 PUSH UPS A DAY FOR 30 DAYS CHALLENGE - Epic Body Transformation

Măsurarea dimensiunii sânului. Persoanele cu piepturi mai mari au mai mult țesut gras, nu mai mult canal sau lobul, care este țesutul slab necesar pentru alăptare. Când scapi kilograme, celulele din țesutul adipos se micșorează împreună cu alte astfel de celule din corp. Pierderea în greutate poate avea un impact vizibil asupra mărimii sânilor dvs.

Unele femei au sâni mai densi, pierde greutatea sânului mai mic mai puțin țesut gras și vor înregistra scăderi mai puțin vizibile ale dimensiunii sânului, în timp ce pierd în greutate. Genetica ta determină cantitatea de țesut gras în sânii tăi și mărimea lor ulterioară.

Singura modalitate de a afla dacă aveți sâni densi sau grași este prin imagistica medicală, cum ar fi o mamografie. Dimensiunea generală a corpului și sânii tăi Un studiu din publicat în American Journal of Human Biology a stabilit că femeile cu sâni mai mari tind să cântărească mai mult, au un indice de masă corporală mai mare și mai multă grăsime corporală decât femeile cu sâni mai mici.

Revista Shape notează, însă, că este nevoie să pierzi aproximativ 20 la sută din greutatea ta pentru a scădea o întreagă dimensiune a canii. O femeie care cântărește de kilograme ar trebui să piardă 32 de kilograme pentru a vedea această schimbare, de exemplu. Pierdere în greutate și sân Femeile care pierd cantități extreme de greutate - cum ar fi în cazurile de chirurgie bariatrică pentru obezitate morbidă - pot avea o micșorare semnificativă a mărimii sânilor.

Sânii pot apărea ulterior mai mici și mai înflăcărate pe măsură ce pielea și țesutul de susținere din această zonă se întind.

Dieters cronice yo-yo pot experimenta, de asemenea, o scădere semnificativă ca urmare a creșterii constante și a redobândirii greutății. Când pierdeți în greutate rapid, elastina și colagenul care vă susțin țesutul sân experimentează stres, determinându-le să se descompună rapid. Pierderea în greutate sănătoasă și dimensiunea sânilor Pierdeți în greutate într-un ritm lent și durabil, iar sânii dvs.

Să aflăm cum să vă mențineți sânii în timp ce pierdeți în greutate, astfel încât să nu se lase?

Vărsarea unei kilograme sau două pe săptămână nu creează atât de mult stres pentru colagen și elastină. Aceste strategii pot duce la schimbări de obicei pe termen lung care vă ajută să mențineți pierderea în greutate. Ai tendința să slăbești proporțional pe tot corpul - păstrându-ți forma în mare parte intactă.

Dacă aveți sâni mari în raport cu cadrul dvs.