Monica Tatoiu a slăbit cu dieta balerinei

Reteta balerina de slabit tatoiu. Navigare în articole

  • Știm cu toții cât de apreciată este suplețea balerinelor.
  • Pin on Proiecte de încercat
  • Dieta balerinei Monica Tatoiu - Revista Teo
  • Dieta balerină - te ajută să scapi de kilogramele nedorite în timp record.

Sunteți curioși să aflați cum se mențin balerinele atât de slabe și pline de grație? V-ar plăcea să slăbiți astfel încât să arătați ca o balerină gata de dans?

reteta balerina de slabit tatoiu

Dieta balerina vine cu o propunere de regim alimentar strict pentru a vă determina corpul să ardă țesut adipos, dar să aveți și energie pentru întreaga zi.

Disciplină, grație, eleganță și rafinament, acestea sunt principiile de bază ale oricărei balerine.

Dieta cu care slăbeşte Monica Tatoiu

Iar când nu te simți frumoasă cu kilogramele în slabit 50 ani, toate aceste aspecte pot să afecteze imaginea de sine. Pentru o siluetă de invidiat asemenea unei balerine trebuie în primul rând să mâncați ca o balerină.

reteta balerina de slabit tatoiu

Dieta balerină te ajută să pierzi 1 kg pe zi, tocmai din acest motiv nu este recomandată a fi ținută mai mult de o săptămână și doar o singură dată pe an. Prima oară m-am urcat la 53 de ani… Mi s-a dat rețetă balerinei înînainte de a merge la New York.

reteta balerina de slabit tatoiu

Niciodată, nimeni nu pleacă în America reteta balerina de slabit tatoiu vine cu două kilograme mai puțin. Nu poți mânca cât te obligă rețetă. Tot mă întreabă lumea cum e rețetă asta.

Când eu am început cura asta îmi dădusem demisia. Un ou fiert tare, asta trebuie mâncat la ora Poți să bei și cafea, fără zahăr.

Iată cum poţi slăbi şi tu. N-a fost niciodată supraponderală, dar nu doar din raţiuni de gene bune, ci şi pentru că şi-a impus să-şi ţină greutatea sub control.

Patru zile se ține cura asta. La oraun ceai laxativ, dar nu orice ceai. E românesc, costă cinci lei, îl găsiți la orice farmacie.

Dieta cu care slăbeşte Monica Tatoiu

La ora un pumn de stafide. În timpul acesta, beți apa, un litru jumate-doi.

reteta balerina de slabit tatoiu

Avem brânză apoi, recomand să nu fie făcută din lapte praf. La ora două mere ionatan. Apoi, la oramâncați carne de pui, la grătar, fără piele, cu salată verde, ulei de măsline și lămâie.

reteta balerina de slabit tatoiu

Se ține patru zile. Pentru ca dieta Balerina să fie eficientă, se recomandă respectarea următoarelor reguli: Mănâncă din două în două ore, respectându-le, pe cât posibil, în fiecare zi a dietei.

Monica Tatoiu a slăbit cu dieta balerinei

Bea 2 litri de apă zilnic, de preferat apă plată cu lămâie; aceasta susține procesul de detoxifiere a organismului; apa se bea la distanță de 30 minute de la ultima masă; Ultima masă se ia cu 3 ore înainte de culcare. Pe parcursul dietei este interzis consumul de zahăr, sunt interzise produsele de patiserie și în general gustările din comerț.

Alimente permise în dieta balerină Dieta Balerina presupune consumul unor alimente simple, precum ouăle fierte, șunca de Praga, carnea de pui, curcan sau pește, merele, sucul de roșii sau brânzica slabă de vaci, laptele.

  • "Похоже, что именно этот тоннель вел к каналу", - подумал .
  • dieta balerinei monica tatoiu | pentru ca blog

Este o dietă hiperproteică și cu conținut scăzut de carbohidrați. Din punct de vedere al conținutului caloric, dieta este foarte sărăcăcioasă, însumând în jur de de kcal pe zi.