Ce dieta a tinut amalia nastase. Cât a slăbit Amalia Năstase
De Denisa MacoveiLuni, 28 septembrieAmalia Năstase ne-a uimit pe toți în momentul în care a reușit să slăbească peste 30 de kilograme, însă perioada pandemiei s-a dovedit a fi una cu ghinion și pentru ea, în ceea ce privește greutatea.
Acum, femeia de afaceri s-a apucat din nou de slăbit.
- Luna bars bun pentru pierderea în greutate
- Dieta Amalia Nastase. Cum se mentine in forma, dupa ce a slabit 30 kg
- Victoza pierdere în greutate pcos
După ce a slăbit 30 de kilograme, Amalia Năstase încearcă pe cât posibil să se mențină la greutatea ideală. Din păcate, pandemia i-a dat planurile peste cap și, pentru că a gătit mai mult decât de obicei, a luat câteva kilograme în plus.
Dar nu chiar post negru.
E ca și cum cinci zile tu nu mănânci de fapt nimic. Sunt două supe pe zi, două batoane, suplimente, făcute toate de către nutriționiști.
Amalia Năstase a slăbit 30 de kilograme în 6 luni urmând această dietă
Eu am ținut de luni până vineri și atunci în weekend mi-a fost mai ușor. Oricum, genul ăsta de program este de doar 5 zile pe lună, după ce termini poți să mănânci normal.
Vezi galeria foto » Amalia Năstase a slăbit 30 de kilograme urmând dieta oloproteică, sub supravegherea medicului nutriționist Ruxandra Pleșea, iar rezultatele sunt spectaculoase. În doar 6 luni, vedeta în vârstă de 44 de ani și mamă a 3 copii minunați a scăpat de cele 32 de kilograme acumulate la ultima sarcină.
Pe lângă kilogramele pe care le dau jos, îi dai o perioadă de odihnă sistemului tău digestiv. Am ținut și eu, și Răzvan și suntem foarte mulțumiți, am scăpat de kilogramele acumulate în pandemie.
Evident că nu e ca și cum ai mânca sarmale cu shaorma, în niciun caz, dar curele pe care le-am ținut eu sunt chiar ușoare. Eu nu pot să spun că am descoperit pilula magică și că poți să mănânci orice.
Tot timpul a fost greu. E greu să slăbești și să te menții. Sunt un om care nu mai poate să mănânce pentru că se îngrașă.
- Semnal de alarmă pentru români Printr-o dietă minune, Amalia Năstase a reușit să slăbească nu mai puțin de 32 de kilograme.
- Google Plus Amalia Năstase 42 de ani s-a declarat, în decembrie, total nemulţumită de felul în care arată, astfel că a luat măsuri.
- Procentajul de ardere a grăsimilor pe fitbit
Dar nu am tratat chestia asta ca pe un blestem, că alții mănâncă și eu nu mănânc. Sunt și alte lucruri în viață în afară de dulciuri.
- Ibs simptome și pierde în greutate
- Corpul inferior al grăsimii